Zoeken
Filter
-
Cookiebeleid
-
Ontstekingsremmende en ontstekingsbevorderende voeding
Wist je dat je voeding ontstekingen kan remmen, maar ook kan bevorderen? Dit heeft met factoren te maken zoals de glycemische lading (hoe snel je suikerspiegel stijgt als je iets eet), de vetzuren, de vitaminen en mineralen, de bewerking, en nog veel meer. Bij bepaalde ontstekingsziekten is het goed om inzicht te krijgen in wat je beter wel of niet kan eten. Onbewerkt voedsel is de sleutel. -
Is alle suiker ongezond?
Is alle suiker ongezond? Er is tegenwoordig veel te doen om suiker. Logisch, want we krijgen het veel meer binnen dan vroeger. Er zijn veel verschillende soorten suikers en er is een verschil tussen snelle suikers en trage suikers én Zijn ze allemaal even ongezond? We leggen je graag meer uit over wat suiker doet en wat er voor suikers bestaan. Daarnaast hebben we een gezonde vuistregel. -
Kruiden en specerijen, ónze smaak voor jou
Wat bepaalt de kwaliteit van kruiden en specerijen eigenlijk? Bij Van der Pigge letten wij op diverse kwaliteitscriteria zoals geen kleur-, geur-, en smaakstoffen, geen MSG, geen onnodige toevoegingen zoals zout en tarwemeel. Onze specerijen worden trouwens vers gemalen voor ons, zodat ze heerlijk geuren. -
Bedankt E-book
-
Artrose is gewrichtsslijtage; of toch niet?
Er zijn in Nederland 1,3 miljoen mensen die last hebben van artrose. Het wordt ook vaak gewrichtsslijtage genoemd. Maar klopt deze benaming wel? Wat gebeurt er eigenlijk bij artrose? Kun je er zelf aan bijdragen om het minder pijnlijk te maken? Verandering in leefstijl en voeding kan helpen, eventueel aangevuld met bepaalde natuurlijke stoffen. -
Wat is de gezondste vorm van anticonceptie?
Anticonceptie is fantastisch dat het bestaat. Gelukkig leven we in tijden dat we onszelf kunnen beschermen tegen ongewenste zwangerschap. Maar er zitten aan de vormen van anticonceptie toch ook best wat nadelen helaas. We kijken graag samen met jou naar verstandige en gezonde manieren van anticonceptie. Er zijn nog best wat opties over. -
Goed brood, fout brood
We zijn met z'n allen dol op brood; wie kan het ons kwalijk nemen? Een heerlijk knapperig broodje of croissantje is bijna niet af te slaan. Helaas is er nogal wat verschil tussen 'gezond' en ongezond brood. Er zitten buiten gluten ook andere stoffen in brood waar je vraagtekens bij kan zetten. Gluten op zichzelf zijn voor de meeste mensen al niet zo gezond. Afwisseling in je dieet is belangrijk. -
Zijn nachtschadeplanten en -groenten wel of niet goed voor je?
Nachtschadeplanten zijn een grote plantenfamilie met zowel giftige als gezonde eigenschappen. Wie houdt nou niet van tomaat, aubergine, paprika en aardappels? Nou ja, bij de een zullen deze groenten populairder zijn dan bij de ander. Wat zijn de voor- en nadelen van nachtschadeplanten? Welke inhoudsstoffen vormen dan eventueel een risico? -
Overgewicht een groeiend probleem
Dat overgewicht een steeds groter probleem wordt, is helaas nu eenmaal een feit. De cijfers uit 2023 liegen er niet om. En daarom vanuit ons een informatie-, motivatie- en transformatieblog, want wij willen jullie graag enthousiasmeren over het bewuster en daarmee ook gezonder leven. geschreven vanuit Valery haar eigen ervaringen met afvallen. -
Hooikoorts
Het voorjaar is aangebroken! Of uitgebroken? Met de komst van de lente wordt een groot deel van de bevolking in toenemende mate getrakteerd op hooikoorts. In eerste instantie krijgt iedereen een huppeltje in het hart zodra we afscheid nemen van het koude winterweer. Maar helaas krijgt zo’n 10% procent van ons letterlijk last van lentekriebels. Het zijn de pollen die je mollen. -
Hooikoorts en voeding
Onze voeding kan zowel histamine als histaminevrijmakers bevatten. Histaminevrijmakers zijn voedingsmiddelen die zelf geen histamine bevatten, maar die wel de afgifte van histamine uit de mestcellen stimuleren. Histaminerijke voeding bevat, zoals het woord al aangeeft, van zichzelf veel histamine dat via de spijsvertering aan het lichaam wordt afgegeven. -
Zo val je nooit meer af
Wees nou eens, in de absolute privacy van je eigen binnenkantje, héél eerlijk tegen jezelf: hoezo wil je afvallen? Waarom? Het eerlijkste antwoord is meestal dat we onszelf willen veranderen. Op zichzelf is daar niet zoveel mis mee. Het gaat pas mis bij de motivatie die ten grondslag ligt aan je wens om te veranderen. Waaróm wil je veranderen? -
Stop met roken door je hersenstofwisseling te ondersteunen
Roken is helaas een gewoonte die nog door 25% van de bevolking wordt gebezigd. Inmiddels weet iedereen dat roken heel ongezond is en de meeste rokers willen graag stoppen. Dit is helaas niet makkelijk. We willen je graag inzicht bieden in wat roken met je lichaam en hersenen doet en wat je er aan kunt doen. -
Acné
Waarom krijg je acné? Oorzakelijk gezien houdt het verband met je darmgezondheid, voedingspatroon, lymfe- en afweersysteem, lever en/of hormoonhuishouding. Natuurgeneeskundig gezien worden de meeste acné-achtige huidproblemen in verband gebracht met een verstoring in je lichaam van de afvoer van afvalstoffen. -
vanaf€16,95
Slaapmutsje Kruiden Complex
Complex kruidentinctuur met 7 verschillende kruiden voorheen Tilia Compositum -
Dood aan de dieetcultuur
Het is weer januari: de tijd van goede voornemens. Even die paar “extra kilootjes” eraf diëten. Oftewel: de traditionele tijd van het jaar waarin de dieetcultuur zijn giftige klauwen meedogenloos onder je huid wurmt en je hoofd volwoekert met zijn schadelijke ideeën. Met deze ideeën word je niet geboren. Ze worden je aangeleerd en ingeprent. Dood aan de dieetcultuur! Dit is waarom. -
€22,50
Echinacea Purpurea Tinctuur
Kruidentinctuur met een positieve invloed op het immuunsysteem* -
€18,95
Propolis Complex Spray
Natuurlijke mondspray voor de mond* en de weerstand* -
€27,95
Silybum Compositum
Kruidentinctuur die de reinigende werking van de lever ondersteunt* -
€27,50
Spier- en Gewrichtsbalsem
Balsem voor soepele spieren en gewrichten. -
€19,95
Wolvet
100% zuiver wolvet van in de natuur grazende schapen; duurzaam en ethisch. -
€21,90
Vitamine C 1000 mg
Tabletten met vitamine C en bioflavonoïden -
€23,95
Balsem van de Hoop
Multifunctionele vegan balsem voor koude handen en voeten, als borstbalsem en voor verzorging van de spieren. -
€27,95
Salvia Compositum
Kruidentinctuur voor een positieve invloed bij de overgang* -
€18,50
Klovenbalsem
Heerlijke balsemstick met bijenwas en olijfolie -
vanaf€18,75
Psyllium Husk
Vezels ter ondersteuning van een normale stoelgang* -
€22,50
Valeriana officinalis
Tinctuur voor de nachtrust* en bij geestelijke druk en inspanning* -
€22,50
Scutellaria baicalensis
Speciale kruidentinctuur met glidkruid -
€53,90
Glucosamine Complex
Poeder met glucosamine, chondroïtine, mineralen en vitamine C. Vernieuwd! Met sinaasappelaroma! -
€19,75
Kattenvet
Superzachte balsem voor de droge huid -
€26,90
Magnesium Ultra Sucrosomial®
Tabletten met het goed opneembare sucrosomial®magnesium -
€24,50
Weerstand Complex
Capsules om het immuunsysteem te ondersteunen* -
€13,95
Theeboomolie
Etherische olie van de bekende tea tree -
€24,50
MSM Celzouten Crème
Crème die het herstellend vermogen van de huid bevordert -
€27,50
Multi Balans
Tabletten met goed opneembare vitaminen en mineralen -
€18,90
Vitamine D3 1000 IE Vegan
Tabletjes met effectieve vitamine D uit plantaardige bron. -
€27,90
Vitamine B12 Complex
Zuigtabletjes met vitamine B12, B6 en foliumzuur -
€27,50
Multiflor Probiotica
Vegetarische capsules met breedspectrum probiotica -
€44,95
Flexi Balans Vegan
Capsules met onder meer kurkuma die helpen bij het soepel houden van de gewrichten* -
€37,50
Kinine Complex
Capsules met kruiden, vitaminen en mineralen voor het immuunsysteem*. -
€14,50
Zinkmethionine 15 mg
Tabletjes met een goed opneembare vorm van zink