Blogs & vlogs

Selecteer blogs:

Zoeken in blogs

Stomen, spoelen, sprayen: zo maak je je holtes vrij

Stomen, spoelen, sprayen: zo maak je je holtes vrij

Als je hoofd vol zit door een flinke verkoudheid zijn er diverse tips die je kan toepassen om dit te verlichten, waaronder stomen. De hete lucht werkt verlichtend en je kan er ook nog bepaalde kruiden aan toevoegen zoals tijm, salie, pepermunt en eucalyptus of kamille. Preventief stomen met een etherische olie is ook heilzaam.

Door Roseline Kustner, 10 augustus 2020 Lees meer

Griep of verkoudheid?

Griep of verkoudheid?

Het is best lastig om het verschil te bepalen tussen een griep en een verkoudheid. Veel klachten komen vaak overeen. Beide infecties worden wel door een ander virus overgedragen. En deze stoute jongens muteren ook nog eens in de zoveel tijd waardoor je lichaam weer opnieuw moet wennen aan wat er nou weer binnenkomt. Griep verloopt vaak heviger.

Door Pien Rothuizen, 26 januari 2020 Lees meer

Holteontsteking (sinusitis), wat doe je eraan?

Holteontsteking (sinusitis), wat doe je eraan?

Acute bronchitis ontstaat door een griep of verkoudheid. Meestal gaat dit na een week of twee vanzelf weer over. Bij chronische bronchitis is zelden een infectie de oorzaak, maar astma, schadelijke stoffen, luchtvervuiling of roken. Regulier worden dan onstekingsremmers en luchtwegverwijders voorgeschreven. De natuurgeneeskundige benadering is echter geheel anders.

Door Pamela van Booren, 18 oktober 2018 Lees meer

Grootmoeders voedzame kippenbouillon

Grootmoeders voedzame kippenbouillon

Voedzame bouillon stamt al uit het Stenen Tijdperk (300.000-2.000 v.Chr.). In deze tijd waarin nog geen potten en pannen te bekennen waren, gebruikte men hete stenen uit het vuur die in de maag van geslachte dieren werden gelegd met vet, botten, kruiden, wilde granen en water. Grootmoeders voedzame kippenbouillon, is een ouderwetse remedie in de moderne wereld.

Door Pamela van Booren, 30 januari 2017 Lees meer