Blogs & vlogs
Selecteer blogs:
Zoeken in blogs
Hoe je de gunstige werking van visolie kan versterken
Er is al veel geschreven over de voordelen van visolie (omega 3).
Je kunt het binnenkrijgen via vette vis of innemen als voedingssupplement. Dit vetzuur heb je nodig voor je hersenen, je hart en bloedvaten, en voor het behoud van een goed cholesterolgehalte. Maar hoe kun je er nou voor zorgen dat de gunstige effecten van visolie echt optimaal door je lichaam benut worden?