Blogs & vlogs

Selecteer blogs:

Zoeken in blogs

6 voordelen van groene thee

6 voordelen van groene thee

Wist je dat groene thee ook kan helpen om je gewrichten te beschermen? Dit heeft te maken met de vele antioxidanten die in deze thee zitten. In Azië drinkt men al meer dan 5000 jaar groene thee vanwege de gezondheidsbevorderende eigenschappen. Ontdek de 6 gezondheidsvoordelen van het drinken van groene thee. En we hebben nog een tip hoe je de thee kunt zetten.

Door Pamela van Booren, 16 augustus 2021 Lees meer

Waarom smeren écht goed is voor je spieren en gewrichten

Waarom smeren écht goed is voor je spieren en gewrichten

Je kent ze wel: klassieke wrijfmiddelen die goed zijn voor stijve, stramme spieren en voor soepele gewrichten. Wij hebben klassieke wrijfmiddelen van onze eigen hand. Er lopen regelmatig collega’s bij ons in de rondte uit wiens stofjas de herkenbare mentholachtige Spierliniment-geur je bij het voorbijgaan tegemoet komt. Even insmeren en zo weer over. Hoe kan dat?

Door Roseline Kustner, 12 oktober 2018 Lees meer

Zwarte bes – Ribes nigrum

Zwarte bes – Ribes nigrum

Zwarte bessen zijn niet alleen heerlijk, maar ook supergezond. Ze zitten vol antioxidanten. Maar wist je dat ook het blad van deze plant heilzame eigenschappen bevat en veel wordt toegepast in natuurgeneeskundige middelen? Deze plant is inheems in Nederland en groeit hier gewoon in het wild. Vogels zijn dol op de bessen en zorgen er dan ook voor dat de plant zich goed verspreidt.

Door Merlijn Leebeek, 27 juli 2018 Lees meer