023-3030720
  • Gratis bezorging (NL) vanaf € 35,-
  • Vakkundig advies
  • Veilig betalen

Blogs & vlogs

Selecteer blogs:

Zoeken in blogs

Stomen, spoelen, sprayen: zo maak je je holtes vrij

Stomen, spoelen, sprayen: zo maak je je holtes vrij

Als je hoofd vol zit door een flinke verkoudheid zijn er diverse tips die je kan toepassen om dit te verlichten, waaronder stomen. De hete lucht werkt verlichtend en je kan er ook nog bepaalde kruiden aan toevoegen zoals tijm, salie, pepermunt en eucalyptus of kamille.

Door Roseline Kustner, 10 augustus 2020 Lees meer

Holteontsteking (sinusitis), wat doe je eraan?

Holteontsteking (sinusitis), wat doe je eraan?

Zo’n vervelende holteontsteking kan het gevolg zijn van een verkoudheid, maar kan ook ontstaan na of tijdens een allergische reactie die te lang aanhoudt, zoals bijvoorbeeld hooikoorts. In beide situaties zwellen de slijmvliezen op en ontstaat er slijm dat niet goed weg kan. Er vormt zich dan een kweekvijver van smerige micro-organismen. Wat is dan de natuurgeneeskundige aanpak?

Door Pamela van Booren, 18 oktober 2018 Lees meer