Blogs & vlogs
Selecteer blogs:
Zoeken in blogs
Jodium (van de overheid)
Voldoende jodium via je voeding binnenkrijgen blijkt niet altijd een gemakkelijke opgave te zijn. Tekorten komen op grote schaal voor, mede door het feit dat we weinig producten uit de zee eten zoals vis en zeewier. Natuurlijk kun je brood met gejodeerd zout eten, maar er zijn ook nog andere mogelijkheden om een jodiumtekort te voorkomen. Maar hoe merk je een gebrek aan jodium op?
Door Pien Rothuizen, 9 september 2019 Lees meerTrage schildklier
Een trage schildklier komt veel voor, met name onder vrouwen. Hierbij wordt je stofwisseling langzamer en dus ook je herstel en aanmaak. Je bent minder energiek, je mentale flexibiliteit holt achteruit, je concentratie is minder, je bent stemmingsgevoeliger en merkt dat het vuur uit de kachel is waardoor je minder onderneemt. Maar waardoor wordt een schildklier minder actief?
Door Pien Rothuizen, 23 november 2018 Lees meer