• Van der Pigge
  • Gierstraat 3
  • Haarlem
023 303 0720
  • Gratis bezorging (NL) vanaf € 35,-
  • Vakkundig advies

Blogs & vlogs

Selecteer blogs:

Zoeken in blogs

Olie ola, alfa bèta gammalinoleenzuur

Olie ola, alfa bèta gammalinoleenzuur

Gammalinoleenzuur (GLA) is een vetzuur, een vet. Vetten zijn zowel bouwstoffen als energieleveranciers en belangrijk voor je celmembranen. GLA is van betekenis voor je huid- en slijmvliezen en heeft ook een ondersteunende werking tegen ontstekingen. Je lichaam kan het zelf maken uit omega-6-vetzuren. In pure vorm zit het in teunisbloemolie, borageolie en zwartebessenzaadolie.

Door Pien Rothuizen, 14 mei 2020 Lees meer

14 voedingsstoffen om je immuunsysteem te voeden

14 voedingsstoffen om je immuunsysteem te voeden

Gezonde voeding is de belangrijkste basis voor een goed werkend immuunsysteem. Je immuunsysteem is een van de meest ingewikkelde systemen in je lichaam, waar veel verschillende stofjes worden aangemaakt in de verdedigingslinie om jou te beschermen. Dit wetende is dan de vraag wat nu goede voeding is die dit systeem kan ondersteunen.
We geven je het antwoord.

Door Pamela van Booren, 24 april 2020 Lees meer

Vegetariër of veganist? Deze voedingssupplementen heb je nodig!

Vegetariër of veganist? Deze voedingssupplementen heb je nodig!

Een geheel of gedeeltelijk plantaardig voedingspatroon barst van de vitale voedingsstoffen en kan daarom voor sommige mensen erg gezond zijn. Maar er zijn een aantal vitale voedingsstoffen die in een vegetarische of veganistische voeding helemaal niet voorkomen. Om gezond te blijven, is het nodig om deze stoffen aan te vullen. Welke supplementen heb je nodig?

Door Roseline Kustner, 23 september 2015 Lees meer

Opti 3: algenolie met omega 3

Opti 3: algenolie met omega 3

Visolie is enorm gezond voor ons, maar niet voor onze planeet. De intensieve visserij beschadigt het leven in de oceanen en trekt een enorme wissel…

Door Pien Rothuizen, 1 februari 2014 Lees meer