Blogs & vlogs

Selecteer blogs:

Zoeken in blogs

Ayurvedische gouden melk alternatief voor koffie

Ayurvedische gouden melk alternatief voor koffie

Deze ayurvedische gouden melk naar een recept van Lisette Kreischer uit het boekThe Plant Pharmacy is een heerlijk alternatief voor als je geen koffie wilt drinken. Het is op basis van plantaardige melk met kokosolie, kurkuma, peper en dadel. Een heerlijke opkikker voor de ochtend en goed voor je weerstand! Er staan nog veel meer leuke en mooie recepten in het boek overigens!

Door Pamela van Booren, 17 maart 2022 Lees meer

Flexi Balans: onze vegan gewrichtenformule

Flexi Balans: onze vegan gewrichtenformule

Ken je onze Flexi balans al? Het is onze vegan gewrichtenformule met bouwstoffen zoals glucosamine en chondroitine van plantaardige oorsprong en de bekende kruiden voor het behoud van soepele gewrichten zoals boswellia, kurkuma, groene thee en gember. Daarnaast bevat dit product vitamine C voor het behoud van gezond kraakbeen. Prachtig toch?

Door Pamela van Booren, 30 juni 2021 Lees meer

Kurkuma: geel, geliefd en geneeskrachtig

Kurkuma: geel, geliefd en geneeskrachtig

Kurkuma.. wie kent het niet? Het gele goedje wordt veel gebruikt in de keuken. Maar het heeft veel bewezen effectieve toepassingen in de kruidenkunde, waaronder dat het heilzaam is voor de gewrichten/ lever, cholesterol en darmen. Het bevat zogenaamde curcuminoïden. Het bekendste stofje heet curcumine. Het groeit niet in Nederland, maar in Azië.

Door Pamela van Booren, 9 januari 2019 Lees meer

Artrose is gewrichtsslijtage, of toch niet?

Artrose is gewrichtsslijtage, of toch niet?

Er zijn in Nederland 1,3 miljoen mensen die last hebben van artrose. Ook wel in de volksmond genoemd gewrichtsslijtage. Maar klopt deze benaming wel? Wat gebeurt er eigenlijk bij artrose? En wat kan je er zelf aan bijdragen om het minder pijnlijk te maken? Er zijn diverse leefstijl- voedingsadviestips te geven. Daarnaast bestaan er diverse natuurlijke stoffen die kunnen helpen.

Door Pamela van Booren, 8 juli 2018 Lees meer