Blogs & vlogs

Prikkelbare darm = FODMAP-dieet?

Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is een stempel voor een aandoening waarvan (regulier) de oorzaak niet duidelijk is. Opgeblazen darmen? Krampen? In de praktijk zien wij vaak dat intoleranties een rol spelen bij deze klachten. Met het FODMAP-dieet elimineer je voeding waar je niet tegen kunt en dat kan verlichting van de klachten geven. Hoe ziet zo’n dieet eruit?