Blogs & vlogs

Selecteer blogs:

Zoeken in blogs

Wat probeert mijn spijsvertering mij te vertellen?

Wat probeert mijn spijsvertering mij te vertellen?

Onze spijsvertering is het grensvlak tussen onze binnen- en buitenwereld. De connectie tussen je spijsvertering en je gevoelswereld wordt wetenschappelijk steeds meer blootgelegd. Bijvoorbeeld met de ontdekking dat het overgrote deel van de serotonine in je brein aangemaakt wordt in je darm en niet in je brein! Serotonine is het stofje waardoor je je blij, stabiel en ontspannen voelt.

Door Roseline Kustner, 3 juni 2020 Lees meer

Stop met roken door je hersenstofwisseling te ondersteunen

Stop met roken door je hersenstofwisseling te ondersteunen

Wij willen in dit blog graag voor je uiteenzetten wat er gebeurt als je rookt. Wie weet kunnen we je daarmee op weg helpen om te gaan stoppen. Het belangrijkste is natuurlijk dat je het wilt, stoppen. Want die wilskracht heb je hoe dan ook nodig. Maar bewustwording van wat er in een sigaret zit en wat dat met je hersenen doet, kan het begin van een daadwerkelijke verandering zijn.

Door Pamela van Booren, 20 mei 2019 Lees meer

Kun je dementie voorkomen?

Kun je dementie voorkomen?

Dementie is een syndroom dat door hersenschade wordt veroorzaakt. Dementie gaat gepaard met het verlies van verbindingen in de hersenen, waardoor deze niet meer goed kunnen communiceren. De informatieverwerking verloopt daardoor niet meer soepel, waardoor de bekende symptomen optreden; zoals het verlies van geheugen en de waarde van dingen in onze omgeving.

Door Roseline Kustner, 16 mei 2019 Lees meer