Blogs & vlogs

Selecteer blogs:

Zoeken in blogs

Is alle suiker ongezond?

Is alle suiker ongezond?

Is alle suiker ongezond? Er is tegenwoordig veel te doen om suiker. Logisch, want we krijgen het veel meer binnen dan vroeger. Er zijn veel verschillende soorten suikers en er is een verschil tussen snelle suikers en trage suikers én Zijn ze allemaal even ongezond? We leggen je graag meer uit over wat suiker doet en wat er voor suikers bestaan. Daarnaast hebben we een gezonde vuistregel.

Door Roseline Kustner, 9 februari 2022 Lees meer

Zink; onmisbaar dagelijks mineraal

Zink; onmisbaar dagelijks mineraal

Om te leven en in leven te blijven hebben we dagelijks voeding nodig. Dat is fijn want ik kan zo enorm genieten van eten en tafelen. Uiteraard probeer ik door dagelijks gezond en gevarieerd te koken voldoende van elke voedingsstof binnen te krijgen. Zink is hierin onmisbaar om dagelijks te eten, want het is voor enorm veel processen belangrijk; zoals de weerstand!

Door Pien Rothuizen, 13 juni 2018 Lees meer