Blogs & vlogs

Selecteer blogs:

Zoeken in blogs

Olie ola, alfa bèta gammalinoleenzuur

Olie ola, alfa bèta gammalinoleenzuur

Gammalinoleenzuur (GLA) is een vetzuur, een vet. Vetten zijn zowel bouwstoffen als energieleveranciers en belangrijk voor je celmembranen. Je lichaam kan het zelf maken uit omega-6-vetzuren. GLA is van betekenis voor je huid- en slijmvliezen en heeft ook een ondersteunende werking tegen ontstekingen. In pure vorm zit het in teunisbloemolie, borageolie en zwartebessenzaadolie.

Door Pien Rothuizen, 14 mei 2020 Lees meer

Acne in de puberteit

Acne in de puberteit

Oorzakelijk gezien kan acne verband houden met de gezondheid van je darmen, je voedingspatroon, je lymfe- en afweersysteem, je lever en/of je hormoonhuishouding. Natuurgeneeskundig bekeken worden de meeste acne-achtige huidproblemen in verband gebracht met een verstoring in de afvoer van je afvalstoffen.

Door Roseline Kustner, 29 september 2018 Lees meer

Teunisbloemolie

Teunisbloemolie

Teunisbloem is een beetje een merkwaardige plant. De bloemen gaan namelijk ’s avonds en ’s nachts pas open. Nogal frappant, voor een bloem. Teunisbloem is een maanplant, een echt vrouwenkruid. De olie is een krachtig natuurlijk middel voor de vrouwelijke hormoonbalans. Op de huid werkt teunisbloemolie verzachtend, voedend en beschermend.

Door Roseline Kustner, 18 augustus 2017 Lees meer