Blogs & vlogs

Welke etherische oliën helpen om beter te slapen?

Etherische oliën zijn prachtige aromatische verbindingen van moeder natuur. Ze ruiken heerlijk en hun verschillende geuren kunnen op geheel eigen wijze iets voor je betekenen. Geur doet iets met onze hersenen en emoties en kan dus ook helpen met slaapproblemen. Er zijn veel natuurlijke oliën om beter in slaap te komen, door te slapen, of om je simpelweg wat rustiger te voelen.