Blogs & vlogs
Selecteer blogs:
Zoeken in blogs
PMS klachten natuurlijk behandelen
PMS klachten kunnen enorm veel impact hebben op ons als vrouw. De een heeft daar meer last van dan de ander helaas. Onderschat de rol van voeding en kruiden hierin niet. Maar daarnaast kan het ook helpen om bewust met je lichaam en geest bezig te zijn. We zetten graag een breed spectrum aan tips voor lichaam, geest en ziel uiteen. Houd van jezelf en lees mee.
Door Roseline Kustner, 1 maart 2020 Lees meerVocht vasthouden (in de zomer)
In de zomer komt het vaker voor dan in de winter dat je vocht vasthoudt. Dit komt omdat je bloedvaten dan wat wijder zijn. Op deze manier kan je lichaam meer warmte kwijt aan de omgeving net zoals bijvoorbeeld door te zweten. Als je lichaam vocht vasthoudt zie je dat aan je voeten en benen. Als je op de huid drukt, blijft er vaak een ‘pitje’ of kuiltje achter op de huid, omdat deze niet meteen terugveert.
Door Pamela van Booren, 22 juli 2018 Lees meerDuizendblad, het EHBO-kruid uit de natuur
Door de eeuwen heen werd duizendblad al door allerlei volkeren gebruikt vanwege zijn bloedstelpende eigenschappen. In de Middeleeuwen werd er ook een verdrijvende werking aan toegeschreven voor boze geesten en heksen. Dit leuke witte kruid heeft een breed scala aan toepassingen en je zult het daarom in heel veel natuurlijke middelen terugvinden.
Door Pamela van Booren, 22 juni 2018 Lees meer