Blogs & vlogs

Selecteer blogs:

Zoeken in blogs

Een goede borstgezondheid begint met kennis

Een goede borstgezondheid begint met kennis

In dit gastblog van Francine van Broekhoven van De Groene Zuster, legt zij uit wat het belang is van een goede borstgezondheid en wat thermografie als diagnostisch medium hierin kan betekenen om vroegtijdig afwijkingen te kunnen opsporen. Wat is hierin het verschil met de meer bekende mammografie? Wat is het belang van beweging voor je lymfe en afvalstoffenafvoer?

Door Pamela van Booren, 20 september 2021 Lees meer

Tips voor gezonde borsten

Tips voor gezonde borsten

Hoe zorg je goed voor gezonde borsten? je kan zelf veel gezondheidswinst bereiken door een aantal stappen te nemen. Onder andere je bh wat vaker uit doen zodat je borsten vrij kunnen bewegen is een goede tip. Daarnaast kan je ook droog borstelen, koud afdouchen en de nodige voedingsinterventies doorvoeren. Het is tevens belangrijk om regelmatig je borsten te onderzoeken.

Door Pien Rothuizen, 8 november 2017 Lees meer