Vitamine D 1000 IE Vegan
Tabletjes met vitamine D uit plantaardige bron.
In de zomer is je lichaam in staat om via de huid onder invloed van zonlicht voldoende vitamine D aan te maken. Maar als je van oktober tot en met maart minder vaak buiten bent, is dit een stuk lastiger. Mede omdat in ons land de zon in die maanden ook minder krachtig is.
Niet alleen in de winter, maar ook in de zomer kan het raadzaam zijn om extra vitamine D te slikken: als je een zonnebrandcrème gebruikt met een hoge beschermingsfactor. Deze crème blokkeert de uv-straling, waardoor je lichaam niet in staat is vitamine D aan te maken uit de zon.
Soorten vitamine D
Er bestaan 2 soorten vitamine D: ergocalciferol (D2) en cholecalciferol (D3). D2 is een vitamine D uit plantaardige bron zoals paddenstoelen. Het verschil tussen D2 en D3 is de opneembaarheid en effectiviteit. Vitamine D3 is sneller opneembaar dan D2. Daarnaast wordt D3 beter vastgehouden door het lichaam en verbindt het zich beter met de proteïnen in het bloed. D3 wordt óf door de zon aangemaakt in de huid, óf het zit in dierlijke producten zoals vlees, vis en eieren. In ons product zit cholecalciferol (D3) uit korstmos, de goed opneembare vorm in een dosering van 25 mcg per tablet.
Voor wie?
- Voor vegetariërs en veganisten
- Voor als je in de herfst- en wintermaanden minder buiten bent en niet dagelijks of weinig naar buiten gaat tussen 11.00 en 15.00 uur
- Voor als je veel bedekkende kleding draagt (lange mouwen, handschoenen, hoed, hoofddoek)
- Wanneer je boven de 60 bent (het vermogen om vitamine D aan te maken neemt af bij het ouder worden)
- Tijdens de zwangerschap
- Als je een donkere huidskleur hebt
- Bij een ongezond en eenzijdig (niet gevarieerd) eetpatroon
- Bij bepaalde medicijnen (bijvoorbeeld statines of corticosteroïden)
- Bij overgewicht
- Als je veel alcohol drinkt
- Bij een vetarm of vetvrij dieet
Vitamine D is nodig voor
- de samenstelling van de botten
- het behoud van sterke botten en tanden
- een normale werking van de spieren
- het immuunsysteem
- het celdelingsproces
Voordelen Vitamine D 1000 IE Vegan
- Vegan formule
- Goed opneembaar
- Klein tabletje
- Hoge biologische beschikbare vorm
- Verpakt in een bruine glazen pot die beschermt tegen licht
- Lokaal geproduceerd in Nederland
Dit product kan gecombineerd worden met onze Multi Balans of weerstandsproducten zoals Echinacea, Vitamine C en Zink, Hydrastis Compositum en Propolis Complex Spray.
Inhoud
100 tabletten
Productsheet
Productsheet Vitamine D 1000 IE Vegan
marijke moviat –
Annelies Engels (geverifieerde eigenaar) –
Antoinette van Alphen (geverifieerde eigenaar) –
Niesje Elza Baijs (geverifieerde eigenaar) –