Blog
Filter
-
Kun je voorkomen dat je haar grijs wordt?
Tussen ons 30ste en 40ste levensjaar verschijnen de eerste grijze haren. Hoe snel en hoe vroeg je grijs wordt heeft deels te maken met erfelijkheid en ras. Maar spelen er ook andere factoren een rol zoals stress, voeding en huid- en haarverzorging? Er zijn bepaalde voedingsstoffen waarvan bekend is dat ze kunnen helpen om je haarkleur te behouden, bijvoorbeeld vitamine B12. -
Laurus nobilis – Laurier
De laurierboom is een boom die vaak verward wordt met andere gelijkende bomen. Hij kan bijvoorbeeld lijken op een laurierkers of laurierwilg. Laurier heeft natuurlijk heerlijk geurende blaadjes die bijna niet te missen zijn in de meeste soepen. Er bestaat ook een soort uit Midden-Amerika waar laurierolie van gemaakt wordt. De boom kan in Nederland groeien, maar is niet goed bestand tegen vorst. -
Hoofdluis bestrijden
In augustus september als de kinderen weer naar school gaan, zie je vaak een uitbraak van hoofdluis. De beestjes lopen vrolijk heen en weer tussen de kinderkoppies en jassen. Lastig, jeukerig en irritant probleem. Wat kan je daar nou aan doen? Welke middelen kan je gebruiken? Moet je kammen en hoe lang? We willen je hier graag het een en ander over vertellen. -
Salix spec. – Wilg
De wilgenfamilie bestaat uit 2 groepen, namelijk de populieren en de wilgen. Sommige wilgensoorten zijn makkelijk te herkennen, maar sommigen ook niet. Een typerende wilgsoort is bijvoorbeeld de treurwilg. De wilg is rijk aan salicine. Dit is de oorsprong van de bekende aspirine. Een pijnstillend en bloedverdunnende stof. -
Aloe barbadensis – Aloë vera
Deze maand staat bij ons in het teken van de zon en hoe je je het beste tegen uv-straling kunt beschermen. Er zijn verschillende planten die bij deze bescherming een rol kunnen spelen. Aloë vera is daarbij een bekende binnen de plantengeneeskunde: in diverse huidverzorgingsproducten zit het sap van de bladeren. Tijd om deze plant eens van dichtbij te bekijken! -
Salie: het wonderkruid op 12 manieren toepassen
Salie is een bijzonder kruid en op vele manieren te gebruiken. Salie groeit vooral rondom de Mediterrane Zee en verspreid een heerlijke geur. Dit komt omdat salie rijk is aan etherische olie. Deze etherische olie bevat allerlei gunstige eigenschappen voor onze gezondheid. Ja kan er werkelijk van alles mee doen. Daarnaast is het een zalig keukenkruid in herfstige recepten. -
Zout: Himalaya-zout, Keltisch zeezout en steenzout
Himalayazout is ongeraffineerd zeezout dat van nature onvervuild is. Dat komt doordat dit steenzout oorspronkelijk afkomstig is uit een enorme oerzee: ver voor de tijd van de mens en zijn vervuilende activiteiten. Het bevat 84 vitale bouwstenen in de vorm van oorspronkelijke mineralen en sporenelementen. Super bijzonder zout en beter dan gewoon zout. -
Acute en chronische bronchitis; de natuurlijke aanpak
Acute bronchitis ontstaat door een griep of verkoudheid. Meestal gaat dit na een week of twee vanzelf weer over. Bij chronische bronchitis is zelden een infectie de oorzaak, maar astma, schadelijke stoffen, luchtvervuiling of roken. Regulier worden dan onstekingsremmers en luchtwegverwijders voorgeschreven. De natuurgeneeskundige benadering is echter geheel anders. -
Spijklavendel – Lavandula angustifolia
Spijklavendel of lavendel komt in vele varianten. Als je in het voorjaar in het tuincentrum kijkt, zie je overal lavendelsoorten in prachtige paarse tinten. Helaas doet hij het in de winter niet heel goed als er vorst is, daar gaat de plant niet goed op. Lavendel wordt gebruikt vanwege de etherische olie om tot rust te komen of om cosmetica een fijne geur te geven. -
Vitex agnus castus – Monnikspeper
Vitex agnus castus ook wel monnikspeper is niet alleen een mooie plant, maar ook een hele fijne plant voor de vrouwelijke hormoonhuishouding. Waar dankt hij zijn naam 'monnikspeper' aan? Hij groeit ook in Nederland, maar hij heeft wel een schaduwrijke plek nodig. Hij kan niet zo goed tegen de vorst. Hij geeft hele mooie bloempluimen. -
De eik en de processierups
De eik is wel een van de meest bekende boomsoorten voor veel mensen. Dat komt natuurlijk ook door de eikeltjes die van de boom vallen. Wist je dat er meerdere soorten eiken zijn? Meest bekend zijn de zomer- en wintereik. De laatste jaren is hij ook bekend geworden door de eikenprocessierups met zijn vervelende brandhaartjes die zich verspreiden. -
Vaginale afscheiding: wat is normaal?
Afscheiding “spoelt” ongewenste microvreemdelingen je vagina uit en heeft een licht zuur milieu, Je vagina maakt afscheiding aan, en die afscheiding komt dus ook in je vulva en daarna in je onderbroek terecht en dat is normaal. Dat is gezond. Dat wittige spul in je broekje hoort bij het hebben van een gezonde vagina. We leggen je uit welke tekenen aangeven wanneer het wel afwijkt! -
Cynara scolymus – Artisjok
Cynara scolymus - oftewel artisjok - is een hele oude plant die op diverse manieren te gebruiken is. Hij stamt af van de oudere soort kardoen. De bladeren en een deel van de bloem (het hart) zijn goed te gebruiken voor culinaire gerechten. Daarnaast is hij heel goed toe te passen voor de leverfunctie. Hij verbetert het cholesterolgehalte, maar doet nog veel meer! -
Tropaeolum majus – Oost-Indische kers
Oost-Indische kers is een supervrolijke zomerbloeier. Hij komt van oorsprong niet uit Nederland, maar uit Zuid-Amerika. Daarom moet je hem hier elk jaar opnieuw inzaaien. Dit zonnige plantje met de oranje bloemen is eetbaar en heeft gezondheidsaspecten voor de lucht- en urinewegen. Van de zaadjes kan je ook nog kappertjes maken! Het is een makkelijke plantje dat van arme grond houdt. -
Rosmarinus officinalis – Rozemarijn
Met rozemarijn, ook wel Rosmarinus officinalis genoemd, kan je veel kanten op. Het is een heel mooi kruid voor in je tuin. Daarnaast kan je met rozemarijn de heerlijkste (winter)gerechten bereiden, vanwege zijn verwarmende en geurende aroma. Rozemarijn heeft mooie blauwe bloemetjes en is een vrij sterke plant. Dit kruid helpt voor een betere doorbloeding en levenskracht. -
wat zegt je urine over je gezondheid?
De kleur van je urine kan je veel vertellen over je gezondheid. In de winkel vragen we vaak naar ontlastingspatronen, maar je urine is net zo belangrijk om een beeld te krijgen van wat er speelt. Zo spelen de kleur, geur, consistentie en frequentie een belangrijke rol. Voeding die je hebt gegeten ruik en zie je ook terug in je urine. Maar ook door een aandoening kan je urine veranderen. -
Harpagophytum procumbens – duivelsklauw
Harpagophytum, oftewel duivelsklauw, is een bijzondere plant die in verschillende Zuid-Afrikaanse landen groeit. Hij is nu beschermd omdat er in het verleden te veel van geplukt zijn voor medicinaal gebruik in Europa. Zijn naam dankt hij aan de duivelsdans die dieren maken als ze met hun poten in aanraking komen met de venijnige weerhaakjes.