• Van der Pigge
  • Gierstraat 3
  • Haarlem
023 303 0720
  • Gratis bezorging vanaf € 35,-
  • Binnen 2 werkdagen bezorgd
  • Vakkundig advies

Blogs & vlogs

Selecteer blogs:

Zoeken in blogs

Wel of niet calorieën tellen: that is the question

Wel of niet calorieën tellen: that is the question

De zomer is in aantocht en dat geeft toch vaak de nodige stress voor sommige vrouwen (en mannen). Er moeten nog wat kilootjes af om in die ene bikini of dat leuke jurkje te kunnen. Tegenwoordig kun je apps aan elkaar koppelen zodat je kunt zien hoeveel je op een dag beweegt en hoe dat doorwerkt in je calorieverbruik. Maar gaat deze app je helpen om af te vallen?

Door Pamela van Booren, 13 mei 2019 Lees meer

Stoelyoga

Stoelyoga

Bij yoga gaat het om de techniek en niet of je superlenig bent. Wie niet zo lenig is zal net zo veel baat hebben bij een yogahouding als iemand die wel heel lenig is. Lichaamsbeweging die is afgestemd op je mogelijkheden kan, in combinatie met een gezonde leefstijl, ziekte voorkomen en het verouderingsproces vertragen. De yogahoudingen bij stoelyoga zijn voor iedereen te doen, ook op kantoor!

Door Nadine Watson, 9 mei 2019 Lees meer

Blue zones

Blue zones

Waar op aarde leven mensen het langst en het gezondst? Journalist en onderzoeker Dan Buettner wilde dit weten. Hij vond deze vijf plekken verdeeld over allerlei werelddelen en markeerde ze met een blauwe viltstift op de wereldkaart: de Blue Zones. Het zijn totaal verschillende plekken, maar één van de geheimen van het gezond ouder worden is inmiddels wel al ontrafeld. Benieuwd?

Door Pien Rothuizen, 5 mei 2019 Lees meer

Kruiden kunnen helpen je spijs te verteren

Kruiden kunnen helpen je spijs te verteren

In je voeding zitten duizenden verschillende stofjes waarvan de wetenschap van lang niet allemaal weet wat ze precies doen. Wel wordt langzamerhand steeds duidelijker hoe belangrijk al die verschillende stofjes voor je lichaam zijn en ook hoe ze met elkaar samenwerken. Een goede spijsvertering is dan ook de basis van je gezondheid. Kruiden kunnen daarbij heel goed helpen.

Door Pamela van Booren, 20 april 2019 Lees meer

Mooi bruin is niet lelijk

Mooi bruin is niet lelijk

Mooi en gezond bruin worden begint in het vroege voorjaar. Nu dus! Er schijnt al een voorzichtig lentezonnetje. Als je je huid vanaf het vroege voorjaar geleidelijk aan de zon laat wennen, heb je alle tijd om op een natuurlijke manier duurzaam melanine aan te maken en op te bouwen in je huid. Zo is je huid straks veel weerbaarder tegen de beukende Midzomerzon.

Door Roseline Kustner, 3 april 2019 Lees meer

Nieuw! Onze veganistische formule voor soepele gewrichten

Nieuw! Onze veganistische formule voor soepele gewrichten

Het verbeteren van de soepelheid van de gewrichten zit hem in de combinatie van meer bewegen, betere voeding en de juiste voedingssupplementen. Veel van deze supplementen zijn echter niet geschikt voor vegetariërs en veganisten. Daar hebben wij nu wat aan gedaan en een optimaal, veganistisch product ontwikkeld voor het soepel houden van de gewrichten.

Door Pamela van Booren, 30 maart 2019 Lees meer