• Van der Pigge
  • Gierstraat 3
  • Haarlem
023 303 0720
  • Gratis bezorging vanaf € 35,-
  • Binnen 2 werkdagen bezorgd
  • Vakkundig advies

Blogs & vlogs

Selecteer blogs:

Zoeken in blogs

Mama’s 40+

Mama’s 40+

Stel, je bent veertig en je wilt een kind. Dat kan en het gebeurt steeds vaker. Alleen neemt je vruchtbaarheid halverwege je 30ste wat af door het opraken van je eitjes en het dalen van je hormoonspiegels. Je kunt dan wel gewoon nog zwanger raken, maar omdat je kansen wat kleiner worden, kan het soms langer duren. Maar als je er toch echt voor wilt gaan, hoe zorg je dan voor optimale kansen?

Door Roseline Kustner, 5 juni 2019 Lees meer

Vitamine C en zink, een sterke combinatie

Vitamine C en zink, een sterke combinatie

Vitamine C en zink spelen allebei een essentiële rol voor je weerstand en zijn allebei goed voor je huid. Vitamine C is een vitamine dat iedereen wel kent, zink is een mineraal. Beide zou je in principe voldoende binnen moeten krijgen via je voeding. Maar waarom worden deze twee vaak in één adem genoemd en extra ingenomen als supplement?

Door Pamela van Booren, 3 juni 2019 Lees meer

Is het uitsterven van planten een bedreiging voor onze gezondheid?

Is het uitsterven van planten een bedreiging voor onze gezondheid?

Antibioticaresistentie neemt hand over hand toe. Er wordt nu gezocht naar antibioticabronnen in de natuur, met name in het tropisch oerwoud. Maar deze wouden worden in rap tempo gekapt. We zijn met alles wat leeft in de wereld een keten die met elkaar verbonden is. Als bomen en planten verdwijnen, bestaat de kans dat de mensheid ook ophoudt te bestaan. Wat kun je zelf hiertegen doen?

Door Pamela van Booren, 22 mei 2019 Lees meer

Stop met roken door je hersenstofwisseling te ondersteunen

Stop met roken door je hersenstofwisseling te ondersteunen

Wij willen graag voor je uiteenzetten wat er gebeurt als je rookt. Wie weet kunnen we je met wat praktische tips op weg helpen om te gaan stoppen. Het belangrijkste is natuurlijk dat je het wilt, stoppen. Want die wilskracht heb je hoe dan ook nodig. Maar bewustwording van wat er in ene sigaret zit en wat dat met je hersenen doet, kan het begin van een daadwerkelijke verandering zijn.

Door Pamela van Booren, 20 mei 2019 Lees meer

Dauwtrappen

Dauwtrappen

Dauwtrappen is met je blote voeten ’s ochtends door het nog vochtige gras wandelen. Dat werkt ‘aardend’ en dat is goed voor je. Ook op je blote voeten op het strand kan bijdragen aan je gezondheid omdat zand ook een aardende werking heeft. Een van de belangrijkste gevolgen van aarden is dat er vrije elektronen ons lichaam binnen stromen, die de vrije radicalen neutraliseren.

Door Pamela van Booren, 19 mei 2019 Lees meer

Kun je dementie voorkomen?

Kun je dementie voorkomen?

Je hersenen vormen de zetel van je mind en hebben enorme invloed op je geestelijk en lichamelijk welbevinden. Ze zijn o.a. de aansturing van je gemoedstoestand, geheugen, concentratie en je cognitieve, intellectuele en sensibele vermogens. Wat kun je doen om je hersenen zo gezond mogelijk te houden en zoveel mogelijk te beschermen tegen vroegtijdige veroudering?

Door Roseline Kustner, 16 mei 2019 Lees meer