• Van der Pigge
  • Gierstraat 3
  • Haarlem
023 303 0720
  • Gratis bezorging vanaf € 35,-
  • Binnen 2 werkdagen bezorgd
  • Vakkundig advies

Blogs & vlogs

Selecteer blogs:

Kruiden kunnen helpen je spijs te verteren

Kruiden kunnen helpen je spijs te verteren

In je voeding zitten duizenden verschillende stofjes waarvan de wetenschap van lang niet allemaal weet wat ze precies doen. Wel wordt langzamerhand steeds duidelijker hoe belangrijk al die verschillende stofjes voor je lichaam zijn en ook hoe ze met elkaar samenwerken. Een goede spijsvertering is dan ook de basis van je gezondheid. Kruiden kunnen daarbij heel goed helpen.

Door Pamela van Booren, 20 april 2019 Lees meer

Mooi bruin is niet lelijk

Mooi bruin is niet lelijk

Mooi en gezond bruin worden begint in het vroege voorjaar. Nu dus! Er schijnt al een voorzichtig lentezonnetje. Als je je huid vanaf het vroege voorjaar geleidelijk aan de zon laat wennen, heb je alle tijd om op een natuurlijke manier duurzaam melanine aan te maken en op te bouwen in je huid. Zo is je huid straks veel weerbaarder tegen de beukende Midzomerzon.

Door Roseline Kustner, 3 april 2019 Lees meer

Nieuw! Onze veganistische formule voor soepele gewrichten

Nieuw! Onze veganistische formule voor soepele gewrichten

Het verbeteren van de soepelheid van de gewrichten zit hem in de combinatie van meer bewegen, betere voeding en de juiste voedingssupplementen. Veel van deze supplementen zijn echter niet geschikt voor vegetariërs en veganisten. Daar hebben wij nu wat aan gedaan en een optimaal, veganistisch product ontwikkeld voor het soepel houden van de gewrichten.

Door Pamela van Booren, 30 maart 2019 Lees meer

Sta op en loop!

Sta op en loop!

Ons lichaam is zo ingesteld op bewegen dat minder bewegen een negatief effect heeft op onze basale stofwisseling. Door te weinig bewegen werk je niet alleen overgewicht in de hand, maar bevorder je ook een vroegtijdige veroudering, zoals een versnelde afname van je fysieke fitheid (kracht, uithoudingsvermogen) en je cognitieve prestatievermogen (reactiesnelheid, geheugen).

Door Nadine Watson, 28 maart 2019 Lees meer

Vitamine D, een wintervitamine?

Vitamine D, een wintervitamine?

Om vitamine D in je huid te kunnen aanmaken moet de zonkracht een bepaalde sterkte hebben. Pas in mei bevat de zon in Nederland daarvoor voldoende UVB-stralen. Via je voeding kun je beperkt vitamine D binnenkrijgen door boter, margarine, vette vis en eieren, maar de belangrijkste bron van deze vitamine is zonlicht. Daarom is het verstandig vitamine D tot mei extra in te nemen.

Door Pamela van Booren, 24 maart 2019 Lees meer

Zo val je nooit meer af

Zo val je nooit meer af

Het is niet raar als het je niet lukt om af te vallen. Dat lukt bijna niemand. Afvallen is gewoon stom en moeilijk. Bovendien doen we het ook nog eens niet op de goede manier en meestal met de verkeerde insteek. Want naast het gegeven dat je innerlijke oerkrijger helemaal niet WIL afvallen, is er nog een tweede probleem dat afvallen een hopeloze onderneming maakt. En juist daarom is dit blog geschreven.

Door Roseline Kustner, 16 maart 2019 Lees meer